今日の天気は晴れ（*^_^*）
しかし風が強く、少し肌寒い中での練習でした。

フィットネス系を中心に2時間ほど汗を流し、
有志はランパスで練習を締めくくりました(*^^)v

厳しい練習を耐え、少しずつ強くなっていきましょう。